MEDITACIÓN en SILENCIO

Sábado, 30 de Septiembre, de 10.00 a 14.00 

-Último sábado de cada mes.

4 HORAS de meditación en silencio para personas que lleven tiempo practicando a diario. Es una oportunidad para meditar en grupo en sesiones de unos 50 minutos. Para entrar en contacto con el cuerpo y la mente, que posibilite la observación de uno mismo y el desarrollo de la consciencia.

Horario: 10.00 – 14.00: meditación guiada, caminando, en silencio y diálogo consciente.

En el Rincón del Silencio hay zafus, esterillas, banquetas y sillas. También, puedes traer tu propio cojín o banqueta. Conviene venir con ropa cómoda. Se puede traer comida propia o comer fuera.

El retiro es en silencio. Actividad NO recomendada para principiantes. Sesiones sentados de unos 50 minutos.

Rincón del Silencio, calle Doctor Castelo, 10 bis, local 2 (metro Ibiza/Príncipe de Vergara)

Donativo al finalizar.  Inscripción Previa