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Programa de Reducción de Estrés y Cultivo de la Atención

Curso de Ocho Semanas

- Martes, del 14 de Marzo al 9 de Mayo, de 19.30 a 21.30

- Miércoles, del 8 de Marzo al 26 de Abril, de 11.00 a 13.00 

Centro DhammaSati – Rincón del Silencio, Doctor Castelo, 10 bis, local B, metro Ibiza/Príncipe de Vergara

 Impartidos por Mario Carrillo

Precio: 160 euros

Información por teléfono: 637648402 (llamar de 4 a 7 de la tarde)

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Retiro de Silencio  de Mindfulness y meditación Vipassana

3 – 5 de Marzo

UN FIN DE SEMANA DE SILENCIO PARA OBSERVAR EL CUERPO Y LA MENTE

Un retiro de meditación es una oportunidad para profundizar en las prácticas de Mindfulness y a través de ellas, entrar en contacto con el cuerpo y la mente.  Habitualmente, la inercia experimentada por nuestra manera de vivir no facilita el contacto directo con nuestro cuerpo y con nuestra mente; pero en un retiro de meditación, se produce una introspección que posibilita la observación de uno mismo.

Casa de Espiritualidad Villa San Pablo

C/ Madre Nazaria, 7. Madrid

Inscripción Previa

Más información: Pinchar aquí

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Sábado, 25 de Febrero, de 10.00 a 17.00

UN DÍA DE SILENCIO PARA OBSERVAR EL CUERPO Y LA MENTE

Centro DhammaSati – Rincón del Silencio, calle Doctor Castelo, 10 bis, local B (metro Ibiza/Príncipe de Vergara)

 Precio: donativo al finalizar

Inscripción Previa

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Intensivos de Meditación Mindfulness

Miércoles, a las 19.00​ (en español) y 20.30 (en inglés)

 Centro DhammaSati – Rincón del Silencio, calle Doctor Castelo, 10 bis, local B (metro Ibiza/Príncipe de Vergara)

Impartido por Ana Molinos

Inscripción

Portada

RETIRO de MEDITACIÓN VIPASSANA

Impartido por Ajahn Vajiro, abad del Monasterio Budista de Sumedharama

 17 al 19 de Marzo

 Centro DhammaSati – Rincón del Silencio, calle Doctor Castelo, 10 bis local B, metro Ibiza/Príncipe de Vergara

Retuiro Urbano – No incluye alojamiento y comida

Precio: donativo al finalizar

Inscripción Previa

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Ya te puedes descargar el libro: Mindfulness, sencillamente Versión Kindle

Ya te puedes descargar el libro: Silencio Interior, Consciencia Universal Versión Kindle

Meditación de Percepción Interior 20´