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Intensivo de Meditación

DOS HORAS DE PLENA CONSCIENCIA PARA OBSERVAR EL CUERPO Y LA MENTE

Un Intensivo es una oportunidad para profundizar en las prácticas de meditación y, a través de ellas, entrar en contacto con el cuerpo y la mente. Practicamos meditación sentados y diálogo consciente en un ambiente de silencio e introspección.

Sábado, 8 de Octubre, a las 19.30

Centro Galatea. c/Alcalá, 118. 1º dcha. (metro Goya)

Inscripción previa. Precio: donativo

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Programa de Reducción de Estrés y Cultivo de la Atención

Curso de Ocho Semanas

- Lunes, del 17 de Octubre al 19 de Diciembre, de 19.30 a 21.30, en el centro Galatea, calle Alcalá, 118. 1º, metro Goya.

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- Miércoles, del 19 de Octubre al 14 de Diciembre, de 11.00 a 13.00, en el centro Galatea, calle Alcalá, 118. 1º.

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- Jueves, del 22 de Septiembre al 10 de Noviembre, de 19.30 a 21.30. (Completo)

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- Viernes, del 30 de Septiembre al 18 de Noviembre, de 19.30 a 21.30 (última plaza)

 Impartido por Mario Carrillo Pulido

Inscripción

Portada

Retiro de Silencio de Mindfulness y meditación Vipassana

11 – 13 de Noviembre

UN FIN DE SEMANA DE SILENCIO PARA OBSERVAR EL CUERPO Y LA MENTE

Un retiro de meditación es una oportunidad para profundizar en las prácticas de Mindfulness y a través de ellas, entrar en contacto con el cuerpo y la mente.  Habitualmente, la inercia experimentada por nuestra manera de vivir no facilita el contacto directo con nuestro cuerpo y con nuestra mente; pero en un retiro de meditación, se produce una introspección que posibilita la observación de uno mismo.

Casa de Espiritualidad Villa San Pablo

C/ Madre Nazaria, 7. Madrid

Inscripción Previa

Más información: Pinchar aquí

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Silencio Interior, Consciencia Universal

La esencia de la meditación

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Ya te puedes descargar el libro: Mindfulness, sencillamente Versión Kindle

Ya te puedes descargar el libro: Silencio Interior, Consciencia Universal Versión Kindle

Meditación de Percepción Interior 20´